Allez hop! On detox et on tonifie!

C'est le printemps et on commence à compter les jours avant LE moment fatidique du maillot de bain...gloups...

Après s'être bien gavée de Ferrero Rocher tout l'hiver, va falloir penser plus light...

Bon, on commence par quoi alors?

Le sport? Ouai...bien sûr, entre les couches et les courses, il reste bien une petite demie heure pour courir sur le tapis...

Ok, je suis un poil sarcastique... Mais il faut bien avouer que pouvoir combiner métro, boulot, dodo et abdomino avec baby, chéri, amis, et party  relève des pouvoirs de Super Woman, non?

Je pense surtout à ma chère partenaire qui vient d'avoir son bébé... inutile de vous dire qu'il ne faut pas lui parler de salle de gym en ce moment, elle a autre chose à faire...

En revanche, même si on n'a pas toujours le temps de jouer à Veronique et Davina, je pense qu'on peut toujours trouver un moment pour masser son corps et troquer le coca par une boisson plus safe, non?

Le programme ?

Oula, oula... j'utilise les grands mots là, je m'emballe...

Il s'agit juste d'instaurer de nouvelles petites habitudes, et ce dès aujourd'hui! Allez hop! Motivée!

1- On detox!

Car toutes les vilaines toxines sont responsables de la cellulite mais aussi du teint terne.

Pour les évacuer, il faut boire régulièrement... 1,5 litres d'eau par jour, ce qui correspond à un verre toutes les heures... si, si!

Un peu barbant peut-être? La bonne alternative c'est l'infusion ou le thé vert...

Kusmi propose cette saison la BB Detox Tea, la Beauty Boisson;) clin d'oeil à la déferlante BB...

Elle associe Maté, Thé, Pissenlit et Rooibos (Arbustre originaire d'Afrique) reconnus pour être de puissants anti-oxydants, et Guarana reconnu pour être un formidable anti-stress/anti-fatigue.

Aromatisée au Pamplemousse, elle est délicieuse aussi bien chaude que glacée...

Chez MakeMyBeauty on l'a adoptée;)

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.2. On tonifie!

Et on se masse TOUT LES JOURS  pour déloger la cellulite et activer la circulation.

Alors pour la petite histoire, cela fait plusieurs années que je me sers du gant à petits picots Body Shop; je l'utilise en mouvements circulaires sur les cuisses, les hanches et le ventre... Perso, c'est mon secret peau ferme;)

Ma technique "pratique" : je l'enfile sous la douche et le fais glisser avec le savon... Un vrai gain de temps!

Le mien étant aujourd'hui vraiment vintage, j'étais hyper motivée pour en acheter un autre tout neuf afin de vous le montrer en photo...

Et devinez quoi? Arrivée à la boutique Body Shop rue de Provence, j'apprends qu'il est arrêté!...

Of course! C'était tellement utile! Fallait bien l'arrêter ce super accessoire! quelle bonne idée!

Par contre, bonnets et gants exfoliants demeurent eux à la vente, ça nous fait une belle jambe, tiens!...

Bref... Je lance un appel :

si vous connaissez un gants à picots de massage pratique à utiliser, je suis preneuse;)

.Sinon, mise à part le gant de massage, le gel tonifiant à appliquer sur les "zones sensibles" reste une très bonne solution.

Il ne faut pas s'attendre à un miracle, vous me direz... la vilaine cellulite ne disparaitra pas par magie...

Mais sincèrement, lorsque c'est fait avec régularité, la texture de la peau s'améliore visiblement, c'est juste une discipline de 5-10 minutes par jour...

Je suis d'ailleurs persuadée que les résultats sont décuplés lorsqu'on arrive à associer le geste au plaisir senso-olfactif...

Il y a deux ans (pfff...déjà!!!) je vous avais parlé du gel raffermissant Body Creator du Shiseido et de son concept basé sur l’aromachologie... Je l'avais adoré!

Pour info, cette année, Shiseido a sorti sa version concentrée, le gel-crème Advanced Body Creator Concentré surblindé de principes actifs  :

- Caféine, Aubépine,  huile de Pamplemousse, Cocos de Porias (un champignon asiatique) pour détruire les graisses et en réduire leur formation.

- Fagus Sylvatica (Hêtre) pour stimuler la production du collagène et renforcer le derme.

La fragrance à base de pamplemousse procure une sensation de fraîcheur et de bien-être...

(Remarquez qu'on retrouve le pamplemousse comme chez Kusmi;))

Quant à la texture, on a presque envie de la manger... un cocon de bonheur qui laisse la peau toute douce.

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Et vous, quel est votre plan d'attaque detox et tonifiant?

Des conseils produits?

Une formule magique?

Bonne semaine à toutes!