It's spring time and we start counting the days before the beach... oups, oups ...
After well-fed throughout the winter with Ferrero Rocher, will have to think more light ...
Well, we start with what then?
Sport? Yeah ... of course, between the diaper and the grocery shopping, it remains a small half hour to run on the treadmill ...
Ok, I'm a bit sarcastic ... But we must admit that combine to metro, work, sleep and working out with baby, husband, friends, party we must have the powers of Super Woman, right?
I think especially my beloved partner who just had her baby ... Needless to say that we should not tell her about gym right now, she has other things to do ...
However, even if we do not always have the time to play Veronique and Davina, I think we can always find a moment to massage our body and swap the coca for a safe drink, right?
The program?
Oula Oula ... I use big words, I am getting nuts ...
This is just to introduce new little habits, and today! Let's go! Motivated!
1 - On Detox!
For all the nasty toxins responsible for cellulite but also dull skin.
To evacuate, you should drink regularly ... 1.5 liters of water per day, which corresponds to a glass every hour ... yes, yes!
A bit boring perhaps? Good alternative is the infusion or green tea ...
Kusmi offers this season BB Detox Tea, the Beauty Drink ;) to refer to the BB cream buzz...
It combines Maté Tea, Dandelion and Rooibos (shrub native from Africa) known to be powerful anti-oxidants, and Guarana known to be a great anti-stress/anti-fatigue.
Grapefruit flavored, it is delicious both hot or iced ...
In MakeMyBeauty we loved it ;)
..2. Tones!
Rub your skin ALL DAY to remove cellulite and stimulate blood circulation.
So for the record, it's been several years since I use the Body Shop spikes glove, I use it in circular motions on the thighs, hips and belly ... Personally, it is my firm skin secret ;)
My "easy" technique, I used it in the shower and drag with soap ... A real time saver!
Mine is old today, I was very motivated to buy a new one to show you a picture ...
And guess what? At the Body Shop store rue de Provence, I learned that they stopped to produce it! ...
Of course! It was so helpful! Had to stop this great accessory! what a great idea!
But, hats and scrubs gloves still for sale, it makes us look good, here! ...
Anyway ...
if you know a spiked glove massage convenient to use, please let me know ;)
. Otherwise, apart from the glove massage, toning gel to be applied to "sensitive areas" is a very good solution.
Do not expect a miracle, you tell me ... the ugly cellulite will not disappear by magic ...
But honestly, when done with regularity, skin texture improves visibly, it's just a discipline 5-10 minutes a day ...
I am also convinced that the results are magnified when we come to associate the gesture to olfactory sensory pleasure ...
Two years ago (pfff. .. already!) I told you about the gel raffermissant Body Creator from Shiseido and its concept based on aromachology ... I loved it!
FYI, this year, Shiseido has released a concentrated version gel-crème Advanced Body Creator Concentré concentrate of active ingredients:
- Caffeine, hawthorn, grapefruit oil, coco Porias (an Asian fungus) to destroy the fat and avoid to come back.
- Fagus sylvatica (beech) to stimulate collagen production and strengthen the dermis.
The grapefruit fragrance provides a feeling of freshness and well-being ...
(Note that we found the grapefruit in Kusmi ;))
As for the texture, you almost want to eat ... a cocoon of happiness that leaves the skin very soft.
.
And you, what is your plan of attack for detox and toning ?
Any products?
A magic formula?
Good week to all!
Hello! Le brossage du corps à sec ! On commence par les chevilles et on remonte, ça fait circuler la lymphe et on se sent super bien après! On a la sensation que tout circule bien et ça réveille 😉 . Mr Pilates avait déjà préconisé ce brossage après les cours de Pilates. Comme je suis une grande adepte de cette discipline que je pratique beaucoup , j’ai aussi adopté ce brossage doux mais efficace.
@lila
Merci;)
Mais vous vous brossez avec quoi du coup? 😉
Lila,
le 25 March 2013 à 13h03
Soit on peut prendre une brosse spéciale corps avec des poils mélangés crin et autre fibre que l’on trouve dans les magasins bio. Personnellement, je prends tout simplement un gant en fibre de lin je crois que j’avais acheté chez Melvita et ça fait très bien l’affaire ! 😉
Laetitia,
le 26 March 2013 à 14h10
Petite cure detox en commencant par limiter le sucre, le vin, le gluten pour le foie et les intestins… Jus de citron tous les matins dans de l’eau chaude pour nettoyer le foie.
Pour la cellulite: petite préparation maison à base d’huiles essentielles. Je donne la recette volontier si cela intéresse qqn 🙂 C’est la première fois que je vois un tel résultat sur ma peau!
Un bon soin du viage oxygénant pour le changement de saison pour rebooster la peau et la préparer pour l’été 🙂
Joelle,
le 26 March 2013 à 18h33
Je suis très intéressée par la recette “anti cellulite” à base d huile essentielle de Laetitia.
Est il possible d avoir la composition ?
@lila
Merci
@Laetitia
Le jus de citron c’est une super idée aussi, je le fais tout au long de l’année;)
merci de nous le rappeler!
Comme Joelle, je suis moi aussi hyper intéressée par votre recette anti-cellulite!!!
Et je pense qu’elle va intéresser plein de monde!
Merci beaucoup
Laetitia,
le 26 March 2013 à 20h15
Petite recette anti-capitons:
Dans un flacon en verre ou plastique: (à mettre à l’abris de la lumière et des enfants!)
Pour 100 ml d’huile végétale (au choix : noyau d’abricot, argan…)
15 goutte de cèdre de l’atlas
15 gouttes de cannelle de chine
20 gouttes de citron
20 gouttes de genevrier
20 gouttes de cypres
Preparation à alterner 1 mois sur 2 .
A alterner avec le mélange suivant:
100 ml d’huile végétale
20 goutte de cypres
20 gouttes de citron
20 gouttes de genevrier.
Voili voila! j’espere que cela vous sera utile 🙂
Si vous le faite rigoureusement tous les jours sans faute, et 2x par jour les jours de grande motivation, les résultats sont top top!
Les huiles essentielles ne sont pas toujours bon marché, mais elle durent longtemps et leur efficacité est redoutable.
bonjour ! ravie de découvrir votre blog !
contre la cellulite j’ai un “machin” à picots, rose, de chez sephora.
je l’utilise sous la douche et je me masse ensuite avec l’huile minceur de chez weleda, celle au bouleau, en plus de sentir bon je la trouvé plutôt efficace…
belle journée!
@Marmirabelle
Coucou on se retrouve! Merci pour ton plan Huile Weleda + “Machin” à picots Rose Sephora;)… Les picots je trouve que ça fonctionne bien;)
Si tu testes BB Detox tu nous en diras des nouvelles;)
Bon Dimanche!
merci Alexandra !
je découvre ce blog avec plaisir ! (j’en ai un également mais dans un genre différent 😉 )
les picots + huile sont presque venus à bout de ma vilaine peau d’orange, je pense que ça s’entretient, mais ça n’est pas contraignant de se masser sous la douche, puis avec de l’huile qui sent bon, je veux bien faire ça toute ma vie si il faut !!!
je vais tacher de trouver du BB Detox rapidement !!
Bonjour,
Et bien merci beaucoup pour les astuces et les conseils! il faut toujours bien se renseigner avant d’entamer une cure de détox et d’assurer qu’elle soit efficace. En tout cas si cela a marché pour toi, je pense que cela va marcher pour toute aussi. je vais essayer
Panier
. Otherwise, apart from the glove massage, toning gel to be applied to "sensitive areas" is a very good solution.
Do not expect a miracle, you tell me ... the ugly cellulite will not disappear by magic ...
But honestly, when done with regularity, skin texture improves visibly, it's just a discipline 5-10 minutes a day ...
I am also convinced that the results are magnified when we come to associate the gesture to olfactory sensory pleasure ...
Two years ago (pfff. .. already!) I told you about the gel raffermissant Body Creator from Shiseido and its concept based on aromachology ... I loved it!
FYI, this year, Shiseido has released a concentrated version gel-crème Advanced Body Creator Concentré concentrate of active ingredients:
- Caffeine, hawthorn, grapefruit oil, coco Porias (an Asian fungus) to destroy the fat and avoid to come back.
- Fagus sylvatica (beech) to stimulate collagen production and strengthen the dermis.
The grapefruit fragrance provides a feeling of freshness and well-being ...
(Note that we found the grapefruit in Kusmi ;))
As for the texture, you almost want to eat ... a cocoon of happiness that leaves the skin very soft.
.
And you, what is your plan of attack for detox and toning ?
Any products?
A magic formula?
Good week to all!
Hello! Le brossage du corps à sec ! On commence par les chevilles et on remonte, ça fait circuler la lymphe et on se sent super bien après! On a la sensation que tout circule bien et ça réveille 😉 . Mr Pilates avait déjà préconisé ce brossage après les cours de Pilates. Comme je suis une grande adepte de cette discipline que je pratique beaucoup , j’ai aussi adopté ce brossage doux mais efficace.
Belle journée 😉
@lila
Merci;)
Mais vous vous brossez avec quoi du coup? 😉
Soit on peut prendre une brosse spéciale corps avec des poils mélangés crin et autre fibre que l’on trouve dans les magasins bio. Personnellement, je prends tout simplement un gant en fibre de lin je crois que j’avais acheté chez Melvita et ça fait très bien l’affaire ! 😉
Petite cure detox en commencant par limiter le sucre, le vin, le gluten pour le foie et les intestins… Jus de citron tous les matins dans de l’eau chaude pour nettoyer le foie.
Pour la cellulite: petite préparation maison à base d’huiles essentielles. Je donne la recette volontier si cela intéresse qqn 🙂 C’est la première fois que je vois un tel résultat sur ma peau!
Un bon soin du viage oxygénant pour le changement de saison pour rebooster la peau et la préparer pour l’été 🙂
Je suis très intéressée par la recette “anti cellulite” à base d huile essentielle de Laetitia.
Est il possible d avoir la composition ?
Merci d avance
@lila
Merci
@Laetitia
Le jus de citron c’est une super idée aussi, je le fais tout au long de l’année;)
merci de nous le rappeler!
Comme Joelle, je suis moi aussi hyper intéressée par votre recette anti-cellulite!!!
Et je pense qu’elle va intéresser plein de monde!
Merci beaucoup
Petite recette anti-capitons:
Dans un flacon en verre ou plastique: (à mettre à l’abris de la lumière et des enfants!)
Pour 100 ml d’huile végétale (au choix : noyau d’abricot, argan…)
15 goutte de cèdre de l’atlas
15 gouttes de cannelle de chine
20 gouttes de citron
20 gouttes de genevrier
20 gouttes de cypres
Preparation à alterner 1 mois sur 2 .
A alterner avec le mélange suivant:
100 ml d’huile végétale
20 goutte de cypres
20 gouttes de citron
20 gouttes de genevrier.
Voili voila! j’espere que cela vous sera utile 🙂
Si vous le faite rigoureusement tous les jours sans faute, et 2x par jour les jours de grande motivation, les résultats sont top top!
Les huiles essentielles ne sont pas toujours bon marché, mais elle durent longtemps et leur efficacité est redoutable.
Belle soirée 🙂
@laetitia
Super!!!
Merci beaucoup c’est adorable de nous donner cette formule magique!
bonjour ! ravie de découvrir votre blog !
contre la cellulite j’ai un “machin” à picots, rose, de chez sephora.
je l’utilise sous la douche et je me masse ensuite avec l’huile minceur de chez weleda, celle au bouleau, en plus de sentir bon je la trouvé plutôt efficace…
belle journée!
@Marmirabelle
Coucou on se retrouve! Merci pour ton plan Huile Weleda + “Machin” à picots Rose Sephora;)… Les picots je trouve que ça fonctionne bien;)
Si tu testes BB Detox tu nous en diras des nouvelles;)
Bon Dimanche!
merci Alexandra !
je découvre ce blog avec plaisir ! (j’en ai un également mais dans un genre différent 😉 )
les picots + huile sont presque venus à bout de ma vilaine peau d’orange, je pense que ça s’entretient, mais ça n’est pas contraignant de se masser sous la douche, puis avec de l’huile qui sent bon, je veux bien faire ça toute ma vie si il faut !!!
je vais tacher de trouver du BB Detox rapidement !!
Bonjour,
Et bien merci beaucoup pour les astuces et les conseils! il faut toujours bien se renseigner avant d’entamer une cure de détox et d’assurer qu’elle soit efficace. En tout cas si cela a marché pour toi, je pense que cela va marcher pour toute aussi. je vais essayer